TIMIDEZZA E
INIBIZIONE SOCIALE
DIPENDENZE
AFFETTIVE
Sei legato ad una persona da cui non riesci ad allontanarti? Vuoi capire come diventare autonomo e sentirti efficace anche da solo?
Provare a capire cosa ti tiene aggangiato ad un'altra persona e non ti permette di sentirti comunque efficace sarà la chiave per conquistare la tua indipendenza.
Viviamo in un mondo di relazioni, con cui siamo obbligati a confrontarci quotidianamente. Scoprire le chiavi per una comunicazione efficace e per mostrare agli altri la parte nascosta di noi è il primo passo che possiamo fare per vivere bene oggi.
L'aggressività di per sè è sana, diventa non funzionale quando non riusciamo a gestirla o indirizzarla correttamente. Conoscere alcune tecniche per capire come si attivano i nostri specifici meccanismi e da cosa sono causati ci aiuta a vivere più serenamente .
AGGRESSIVITA'
PROBLEMI DI
COPPIA
Nella vita a due capita di perdersi, allontanarsi, non capirsi più e tutto diventa insopportabile, ingestibile e così lontano dall'amore... la voglia di ritrovarsi e ricominciare serve a dare un significato al NOI che abbiamo dimenticato.